淋巴排毒吃蜂蜜、绿豆、菊花茶、苹果、梨、银耳、香蕉、柠檬等食物比较好。

淋巴也称淋巴液，是人和动物体内的无色透明液体，内含淋巴细胞，部分由组织液渗入淋巴管后形成。淋巴管是结构跟静脉相似的管子，分布在全身各部。