符合要求的语句有：

1、做事先对预期结果进行设想，期望值不要订得太高，要把各种不利因素充分考虑。

2、处在逆境，要保持心理平衡，要想同类事情类比别人也曾遭到过，可能比自己更严重。

3、不空虚，要做到多读书与慎交友和立志向。

4、好的朋友总是互相帮助，互相勉励的。

5、心中要充满能够使自己微笑的思想，微笑是自信的象征，是礼貌的表示，是和睦相处的反映。

6、多想想那些曾经关怀过你的人。

7、要有一种幽默感，当遇到尴尬时以自嘲的方式一笑了之。

8、如果一个人很慷慨，那么他就必须把自己的慷慨表现得充满感情。