8道黑木耳减肥餐 饱腹又减脂

   发布日期:2024-04-30 02:08:48     手机:https://m.qqhuangye.com/wenda/tag/339701.html     违规举报

8道黑木耳减肥餐 饱腹又减脂

由于黑木耳中含有丰富的纤维素和植物胶质,能促进胃肠蠕动,促使肠道脂肪食物的排泄,减少食物中脂肪的吸收,有利于体内大便中有毒有害物质及时清除和排出,不仅可预防便秘、心血管疾病和糖尿病 ,其酸性多醣还有明显降低胆固醇的作用 ,可清除血管内的血胆固醇 ,间接达到减肥的目的。
 
 
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