敷面膜过敏可能是因为季节性原因秋冬季节皮肤敏感所致，也有可能是因为面膜里面含有激素破坏了肌肤屏障，也可能因为敷面膜时间过长导致皮肤缺氧造成的过敏。所以敷面膜不仅能够为脸部补水保湿同时还可能造成过敏现象。

面膜是我们选择护理产品时最常见的一种护肤产品，它的使用频率很高但同时造成脸部过敏的概率也就更高，敷面膜尽量不要连续使用功效性的面膜，因为功效性的面膜对于肌肤有一定的针对性的作用，连续使用可能会让皮肤的营养过剩造成皮肤敏感。

敷面膜时长最好也不要超过20分钟，一天超过20分钟就会让皮肤内的水分反被面膜布吸收，而有的面膜里面的成分刺激性较强，这时如果使用面膜肌肤有刺激性的时候一定要停止使用，如果想要让刺激问题得到改善，那么就可以在敷面膜之前为肌肤补充一层爽肤水，爽肤水也能够深入肌肤并打开肌肤毛孔，还能够为肌肤提供一定的保护作用，所以使用了爽肤水之后肌肤的刺激疼痛感会减轻。

而且关于清洁类型的面膜是磨砂型去角质面膜，这些清洁面膜使用频率不高，一般每周使用一次或者一周使用两次，可以根据自己的皮肤接受度来选择使用的频率。