除泡水外，枸杞与山药还可以一起煮粥。

主料：山药1根，枣干10粒，枸杞子20克，莲子50克，大米30克，糯米20克，小米20克。

具体步骤：

1、将山药洗净去皮，切成段，去皮时一定要戴手套，否则皮肤容易发痒。

2、准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。

3、将莲子、枸杞子准备好。

4、大米、糯米和小米洗净放入锅中。

5、高压锅用煮粥的键，煮半个小时即可。

6、按个人喜好可以加糖拌匀食用。