1、登录QQ，点击左下角主菜单，选择系统设置，点击好友和聊天。

2、进入系统设置界面后，点击视频设置，会弹出摄像头的设置页面。

3、选择视频设置，点击视频设备。

4、点击画质调节，在这里可以根据自己环境选择最清晰的画面。

5、进行适当调整后，点击确定，

6、即可和好友一起视频聊天。