备份操作方法： 将 iOS 设备连上电脑，等 iTunes 读出设备后，在左侧设备点击右键，选择“备份”： 恢复操作方法：既然可以备份。当然也可以恢复数据，同样是点击右键，不过这次选择的是“从备份恢复” 管理备份方法：另外，可以管理已有的备份文件，如果备份文件太多其实也会相当占用地方的。点击 iTunes 上方菜单栏，通过“编辑偏好设置设备”，可以查看管理备份文件。