未伏的第一天是12号。未伏是三伏天的第三扶，比如2015年入伏是7月13日，末伏是8月12日到8月21日，一共10天。三伏天是出现在小暑与大暑之间，在三伏天里人们要夜卧早起，食酸补盐。

“伏天儿”是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，三伏大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。