微信中已经发送的视频和录像是无法撤回或者删除的，只能删除发送视频或录像一方本地的录像和视频。如果一定要将视频彻底删除，只能请接收视频的一方删除。如果在网络不好的情况下，未成功发送出去的视频直接在本地删除记录即可。具体步骤是长按视频，出现选项框，选择“删除”即可。