1、首先进入win7系统的电脑桌面，然后点击右下角的时间，单击即可，在弹出的时间对话框中单击更改日期和时间设置。

2、随后弹出日期和时间对话框，可以看到有直接设置时间的按钮，在右边有“Internet时间”，点击“Internet时间“即可。

3、在“Internet时间”设置的窗口中点击“更改设置”，随后弹出Internet时间设置对话框。

4、将与Internet时间服务器同步前面打对勾，然后点击立即更新，最后点击确定，即可完成设置。