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产后月经不调怎么办（运动节律月经不调）

   发布日期：2025-06-25 01:22:51     手机：https://m.qqhuangye.com/wenda/tag/453430.html     违规举报

产后月经不调怎么办

1、养成运动的习惯，运动可以增强体力，促进血液循环。

2、不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。

3、情绪保持平和，紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。

 
 
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