清肠水疗（做肠道水疗有什么好处）

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导言

灌肠，在美容院中又叫「肠道水疗」，偶尔来一次还蛮舒服的。像我们普外专业，在肠道手术术前灌肠那是常规项目。虽说大多数病人内心排斥，但我还是能在某些病人的眼神中看到一抹略带娇羞的期待。

灌肠虽然是医疗项目，但貌似随着人民日益增长的美好生活需要和大众娱乐项目的多样化发展，它也被赋予了新的意义。老司机们应该懂得我要说啥。

灌肠的目的

1、灌肠最主要的目的是软化大便，刺激肠蠕动，解除便秘，排除肠胀气。

那些对长达半小时的蹲坑有深深恐惧的便秘患者，还有经常肠胀气的患者，想必对开塞露都不陌生。其实开塞露也是一种灌肠的方式，只是这种方式有点小儿科，很多人觉得不值一提。

2、清洁肠道，为某些手术、检查或分娩做准备。

肠道是粪便的储存场所，含大量细菌，术前给病人灌肠的终极目的，就是为了进一步排空肠道，给术后肠道吻合口一个相对干净的恢复环境。

还有些检查，比如肠镜，一般都要先吃泻药加灌肠，否则肠子里面没清干净，镜子一进去，看到的会是啥？

当然了，现在很多人房事好臀风，喜欢走后门，这种事六普外反正不建议，主要是因为容易传播各种疾病。要是实在喜欢，不妨先灌灌肠，把肠道弄得干净点儿，不说完完全全保障双方的健康，但起码咱也做点努力不是？

3、稀释和清除肠道内的有害物质，减轻中毒。

很多时候，粪便中的有害物质被肠道吸收，会加重或引起各种疾病，比如肝性脑病。灌肠能有效减少粪便中氨的吸收，减轻脑部症状，同时还可以通过灌肠来灌注药物，缓解症状。

4、应用低温溶液为高热患者降温。

我们都知道高烧时要物理降温，拿个冰块敷敷额头，或者放在腋下或大腿根部，可以带走部分热量。用低温溶液来灌肠降温的原理其实也是一样，而且效果更好，特别适用于小儿患者。但这种操作需要严格把握适应症，一般不建议家长自行给孩子灌肠降温。

正确的灌肠方法

医生建议的灌肠大多数由护士来完成，但耐不住总有些人想自力更生放飞自我……既然如此，我们就来聊聊如何正确地灌肠吧~毕竟授之以鱼不如授之以渔嘛！

灌肠一般分为4种：大量不保留灌肠、清洁灌肠、小量不保留灌肠以及保留灌肠。

大量和小量的意思是指灌进去的东西多少，保留和不保留的意思是指灌进去的东西是否需要排出。清洁灌肠是大量不保留灌肠中的一种，即一直灌到清洁为止。

大量不保留灌肠及清洁灌肠

一般用于刺激肠蠕动，解除便秘，排除肠胀气，还有清洁肠道以及物理降温。如果在医院进行的话，医院里有专门的灌肠设备；要是自己在外面买的话，那就只有简化版的灌肠器，包含一根肛管、一瓶润滑油以及一个注水气囊。

大剂量灌肠的液体一般使用生理盐水或者用0.1%~0.2%的肥皂液。

成人每次用量为500mL~1000mL，老年人用量为500mL~800mL，小儿用量为200mL~500mL。

液体温度应为39℃~41℃，如果是用于降温，那么温度一般在28℃~32℃，中暑病人可用4℃冷盐水。

如果有条件的话，可以用输液袋来装灌肠液，袋子应高于肛门约50cm，输液管接肛管，肛管润滑后插入肛门约7cm~10cm深，然后缓慢滴入灌肠液。如果滴入受阻的话可以稍微移动下肛管。待灌肠液全部滴入后，拔出肛管。此时平卧，控制好肛门括约肌，保留5分钟~10分钟后排出。

如果是清洁灌肠，一般需要重复几次，待排出物干净即可。

注意：切勿用普通的自来水大剂量反复灌肠，容易造成肠壁水肿，甚至引起水电解质紊乱。

如果没有输液袋，只有注水器，那么其他操作都是一样的，但要留意一点，注水时千万要注意压力，不能注入过快，否则容易引起肠道损伤。

灌肠的过程中如果出现面色苍白、出冷汗、剧烈腹痛、脉速、心慌气急等，应立即停止灌肠。

小量不保留灌肠

小量不保留灌肠一般用于软化大便，多是给孕妇、老年人、小孩等体质偏弱的病人解除便秘，还有的是为腹部及盆腔手术后肠胀气的病人排除肠道积存气体，减轻腹胀。

方法和前面一样，但用的一般是甘油（50mL左右）加等量的生理盐水，缓慢注入或滴入。平卧15分钟~30分钟后排便即可。

保留灌肠

保留灌肠一般用于在直肠内灌入药物，主要是镇静催眠药及肠道杀菌剂等，保留在直肠或结肠内，通过肠粘膜吸收。

方法同前面「小量不保留灌肠」一样。但保留灌肠前应该尽量排便一次，起到清洁肠道的作用，同时也可以让直肠内压力降低，便于药物吸收。

灌肠时肛管应插得更深，液体应灌得更慢，臀部也应抬高10cm ，这样有利于药液保留。

以上四种灌肠方法中，相对来说，保留灌肠需要注意的地方更多，一般都是因为患有某种疾病而在医院进行，对经验和操作技术的要求比较高，所以六普外强烈不建议自行尝试！

日常撕一波

由于灌肠确实对某些疾病有治疗功效，美容院自然不会放过此等发财良机。各种肠道水疗、肠道SPA等保健项目层出不穷，所谓「排毒养颜、改善皮肤、纠正内分泌、调整肠道菌群」等，听起来那是相当的高大上。

我不禁摸了摸自己的老脸……要不，我也去排个毒、养养颜？可是一想，不对啊，我拉出来也是「排毒」，而且拉得还很畅快，干嘛多此一举呢？

另外，美容院里的各种灌肠液也是五花八门。号称「中药灌肠」的，用的不知道是哪门子的中药，也不清楚会不会损害肠道。且不说卫计委早在几年前就明确规定，不能在非医疗场所使用中药灌洗肠道及其他侵入性操作。美容院这是顶着雷在赚钱啊，勇气可嘉。

有的人灌肠上瘾，长期进行中药洗肠，导致色素沉积在肠道内壁，肠道有病变需要做肠镜时，肠壁上黑乎乎的，啥也看不清，十分影响正规的诊断治疗。

从安全角度来说，美容院灌肠的器具不知道是不是多次循环使用，万一是别人用过的，会不会有什么致病菌残留在上面呢？并且，美容院的工作人员肯定也不是医生，根本不会管你是否适合灌肠，操作过程很难做到合理规范，出现紧急情况也根本不会处理。

不信去网上查一下，看看每年灌肠灌出肠穿孔的有多少。

所以说，灌肠有风险，操作需谨慎啊！

如果是在医院，那都是在医生的评估以及护士的操作下进行，大可以放心。

对于自己在家灌肠的，首先，六普外不建议；其次，切记要适可而止。如果自身存在一些疾病，比如肠道疾病和心血管疾病，请不要轻易尝试自己灌肠！一旦有任何不舒服的情况，请及时去医院就诊。

对于那些想去美容院肠道水疗的，讲真，可能还不如你自己灌来得放心……当然，如果有需要，最好还是去医院由专业人士来操作！

完

严肃脸：灌肠真的有风险，别拿自己的身体开玩笑。

虽说我已经把灌肠的方法写出来了，但是，且不说普通人的手法和经验跟护士没法比，护士们可都是经过正规学习和实操，清楚规范的，最关键的一点，护士能清清楚楚地看到你的屁屁，视角上来说非常利于操作，你自己能吗？

不作就不会shi哦~