恢复方法：

1、登录你的QQ邮箱，直接在QQ主面板上点击邮箱的小图标即可自动登录到QQ邮箱；

2、在QQ邮箱首页面板中点击自助查询；

3、在上面的位置，点击收件查询；

4、如果确定该发件地址不是发送垃圾广告邮件，可以将它添加为白名单，下次就不会被拦截了；