首先打开手机，从手机桌面找到设置选项并打开，进入到苹果手机的系统设置页面后往下滑，找到相机选项并打开，打开后找到录制视频选项，打开后就可以选择视频的画质了，选择高画质后苹果手机的录屏画质也就提高了。

具体苹果手机录屏方法：首先要添加苹果手机的录屏选项，具体要在手机设置页面打开控制中心选项，进入到控制中心页面后然后选择自定控制，选择之后在更多控制栏中找到屏幕录制选项加入到快捷按钮中心就可以了。

添加成功之后，用户在需要录屏的时候只需要呼出苹果手机的控制中心就可以看到录屏选项了，就是两个圆圈的图标，点开后就可以进行录屏操作了，需要注意的是只有IOS11之后的机型才支持录屏功能，若用户手机版本过低的话，想要使用苹果手机自带的录屏功能，建议先更新一下手机系统。