3M口罩头戴式一共有两条松紧带，一个套后脑勺上面，一个套后脑勺偏下。面向口罩无鼻夹的一面，使鼻夹位于口罩上方；将上方头带拉过头顶，置于头顶上方；将双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹向两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止；将下方头带拉过头顶，置于颈后耳朵下方。不能在防护口罩和脸之间垫任何东西，包括头发、胡须、外科口罩、纱布口罩，使用中当口罩外表面被体液污染时，应及时更换；防护口罩外罩一个外科口罩可能延长防护口罩的使用寿命；勿用手接触口罩表面；摘口罩时用手从头后方抓住口罩头带摘口罩，勿用手触摸口罩表面。