1、红糖红枣水。

（1）将红枣，桂圆给清洗好，然后再用冷水给泡发，再放到砂锅中。

（2）加入适量的清水与红糖，给搅拌均匀，再盖上锅盖，用小火给炖半个小时便可以喝了。

2、生姜红糖水。

（1）将生姜与着大枣给清洗干净，生姜给切成碎沫，大枣也去掉核。

（2）加入适量的清水与红糖用小火给煮一会儿，便可以喝了。

3、红枣糕。

（1）将红糖给切成小块状，然后倒入温水中，搅拌均匀，做成红糖水。

（2）将面粉和着红糖水给搅拌均匀，再加入鸡蛋液，牛奶，油，一起搅拌成面糊。

（3）接着再将面糊给分开放到蒸锅中，撒上适量的芝麻，蒸20分钟左右便可以食用了。

4、红枣桂花冰粉。

（1）在锅中把水给烧开，然后再把冰粉给加到开水中，等凉了便可以看到已经结成凉粉了。

（2）红糖放到锅中，然后加入适量的清水，等红糖熬煮开后。

（3）再把糖桂花加入，等红糖浆浓稠，便可以关火，搭配到冰粉中进行食用。

5、红糖直接吃。

红糖直接吃是可以的，只是甜味会比较重，所以建议大家最好是用红糖泡水喝，这样可以冲和到红糖的甜味。因为过甜的食物，食用过后，对身体是不怎么好的。