在发质毛躁改善方法：洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发，也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：5.（一般平均一个月会长2cm-3cm），可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮，一般建议最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩头皮几次。每天吃1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻，注意记得天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理头皮5-10分钟（记得梳头发要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳会容易掉头发的）。这样会使头发长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结。