毫米和米的换算单位是1毫米等于0.001米，因此100毫米等于0.1米。

长度单位是指丈量空间距离上的基本单元，是人类为了规范长度而制定的基本单位，其国际单位是“米”，常用单位有毫米、厘米、分米、千米、米、微米、纳米等，长度单位在各个领域都有重要的作用。