1、首先要保持清醒的意识，然后慢慢入睡，这是几乎不可能的对吧，很多人都是这样说的。

2、又要清醒，又要入睡的话，是不是很困难的，是不是难做呢，那为什么我吗要做清明梦呢。

3、清明梦是很好的一种梦，不仅让我们能在梦中有思考的能力。海能在梦里面让我们了解一切食物。

4、如何做清明梦呢，清明梦啊，我很喜欢清明梦，但是扒拉小编并没有多大的能力能做清明梦。

5、所以给你的建议就是保持意识的清醒，然后入睡就可以，挺不错的。保持清醒是很重要的。