血管壁油脂的清除方法，就是多运动，另外也可以多吃一些可以去除油脂的食物。去油脂最好的食物就是洋葱和蒜了，这些食物不仅可以去除血管的油脂，而且癌有舒张血管、降低血压功能，所以平时的时候可以多吃一些，另外有去油脂效果的食物还有蜂蜜、胡萝卜、海带、木耳、黄瓜等。