28岁的血压是指在平静状态下的血压在100-139/60-89的正常。这个需要注意看看脑出血的部位以及出血量的情况的，注意根据具体的情况考虑的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的注意根据具体的情况考虑看看怎么样再说的，注意观察具体的情况的