如何在呼噜声中睡着 以下方法对你有用

   发布日期:2025-09-14 12:06:23     手机:https://m.qqhuangye.com/zhishi/31717.html     违规举报

如何在呼噜声中睡着 以下方法对你有用

1、你可以买隔音耳塞,在睡觉的时候塞入耳朵,可以有效的隔住外面的噪音,其中包括舍友的呼噜声,但是你要注意耳塞要定期清洗,确保其清洁不损害你的二度奥。

2、如果你不喜欢用耳塞的话,你就得养成早睡的习惯,至少你要比你的舍友早睡。

3、倘若你在睡觉的被你舍友吵醒,可以去床边轻轻地捏下他鼻子,或者扯下他被子,或者推下他的脚,让他醒一下或者转一下身,他再次睡着的时候打呼噜的几率就会大大降低了。

 
 
本文地址:https://www.qqhuangye.com/zhishi/31717.html,转载请注明出处。"error":400,"message":"over quota","url:"https://www.qqhuangye.com/zhishi/31717.html
 
更多>同类知识

推荐图文
推荐知识
点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-2  |  SiteMaps  |  BaiDuNews
Processed in 0.296 second(s), 8 queries, Memory 0.52 M