1、虾头尽量还是不要吃了。

2、这个有没有毒也是因人而异的，一般来说即使吃了虾头一次也不会吃得太多，也不会有中毒的这种情况发生，所以说也不用过于的担心，有时候有些人可能觉得吃了之后就有补钙的作用，但是大多数人是不会吃的，所以说不用过于的担心，注意饮食的清洁卫生就可以。