修行人夜不倒单是不睡觉，结跏趺坐，或念佛，或参禅，或看话头，盘踞终日。，不倒单是根据禅定而起，并非是因为强行令自己不睡觉，而是因为有禅定所以昏沉盖越来越少，故能不睡觉，此并非强行为之，实在也是强行不出来。