买了一条鱿鱼整个的怎么吃(鱿鱼冬笋香菇卤汁)

   发布日期:2025-09-18 21:05:02     手机:https://m.qqhuangye.com/zhishi/411537.html     违规举报

买了一条鱿鱼整个的怎么吃

1、准备食材:鱿鱼、香菇、冬笋、小葱、白酱油、白醋、大蒜、淀粉、香油、花生油、味精。

2、将鱿鱼剞十字花刀,切成6乘3、3 厘米的长块,下沸水锅氽一下,生花成卷,控去水分。

3、葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱。

4、香菇去蒂,洗净,切菱形片。冬笋削去外皮,洗净,切菱形片。

5、香菇片、冬笋片焯水一下,和调料、湿淀粉调成卤汁待用。

6、锅置旺火上,倒入花生油,烧十成热后,将鱿鱼入油锅中,炸至熟透,捞出。

7、留余油50克回置旺火上,倒入卤汁烧开,迅速放入鱿鱼卷急炒二下,再颠锅几下装盘即可。

 
 
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