山地车坐垫是山地车比较关键的配件，在一定程度上能减轻骑行的压力，它不但关系着我们骑车时的身体健康，而且还能提高骑行的效率。如果山地车坐垫选择不当，会造成下体血液的流动不畅，出现会阴麻木，或者导致屁股疼痛等问题。

在选择山地车坐垫时，尽量选择比较宽松的、柔软的坐垫，而且中间带有凹槽的，这种凹槽主要是为了保护会阴部位，不会导致会阴部位受压迫。如果比较喜欢运动型的山地车，追求快踩不得不选择窄型细长的硬座垫，那么最好也要配备一个较软的山地车硅胶坐垫套这能够在很大程度上减轻屁股的疼痛感。如捷安特坐垫、Velo坐垫、美利达坐垫、ACACIA坐垫、Tioga坐垫或闪电坐垫等。