白酒泡灵芝以40度左右的白酒为宜，一般的情况下用二锅头就可以了，浓度过高或过低都会影响药物的效能的。其原理是用酒精萃取药物的有效成分，灵芝和白酒泡适于神经衰弱、失眠、消化不良，一般不可以摄入过量，以免肝肾损害，每日饮酒不超过25克。