乌骨鸡炖什么最有营养价值(乌鸡红枣陈皮调味)

   发布日期:2025-08-26 21:30:39     手机:https://m.qqhuangye.com/zhishi/429620.html     违规举报

乌骨鸡炖什么最有营养价值

乌鸡向来都是女人进补身体的比选材料,单纯的炖乌鸡早已不能满足现代女性的口味。用乌鸡加上各种有益的中药煲汤,既能令乌鸡更加美味又能靠药膳补补身体,红枣乌鸡的功效有补益气血、滋补肾气、益肝明目。

原料:绿壳蛋乌鸡一只、淮山一两、杞子三钱、红枣六枚、陈皮一角、生姜二片、调味适量。做法:淮山、杞子、陈皮分别用清水浸洗,红枣去核,乌鸡斩成大块出水,将全部材料放入瓦煲内,加水煮约三小时,调味即成。
 
 
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