喝王老吉没有坏处，王老吉凉茶依据传统配方，采用菊花、甘草、仙草、金银花、夏枯草等7种上等草本材料配制而成，王老吉凉茶内含植物黄酮类等天然成分，具有清热，预防上火，提高人体之功效。

红罐装王老吉凉茶加入了甘草这一材料，使口感甘甜，更接近饮料的味道，满足了各地不同消费者的口感要求，在口感上得到了大众的喜爱。王老吉是王老吉凉茶的品牌，创立于清道光年间（1828年），被公认为凉茶始祖，采用本草植物材料配制而成，有“凉茶王”之称。产品形式经历了水碗凉茶—凉茶包—凉茶粉—凉茶饮料等载体变化。