1、食材：火腿适量，辣椒适量，大蒜适量，玉米适量，酱油适量，盐适量，莴笋适量。

2、方法/步骤：锅内放油进行热锅，将切好的辣椒大蒜倒入油锅，将玉米倒入油锅，进行翻炒。

3、倒入少许酱油，少许盐。

4、将切好的火腿倒入锅中，翻炒一会。出锅装盘。

5、锅烧热，倒入油，放入蒜片、西红柿。

6、倒入莴笋，放火腿肠进行翻炒就可以了。