1、秋后加一伏，也叫秋老虎，一伏为10天。这个时候还是比较热的，气温还比较高，三伏天并没有结束，并且还会有秋老虎的存在。

2、“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思，每年有三个伏，三伏天是一年中最热的时候。从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日起为初伏。