1、微信朋友圈刷新不了原因有：微信服务器升级，手机信号不好，微信软件程序问题，手机内存问题。

2、解决微信朋友圈刷新不了的方法有：微信后台设置。进入设置—应用—微信，打开微信的应用。点击清除数据，按确认。有必要时清除缓存。

3、重新登录微信。检查自身手机网络情况，主要查看其它联网人的网络状况。卸载微信后重新下载尝试。联系微信客服，反馈问题。